Приглашаем Вас в Отдел литературы по искусству 27 октября в 12.00 на мастер-класс «Йога-терапия – лечение болезней».
Йога-терапия – йога, предотвращающая и устраняющая различные заболевания. Инструктор расскажет о специальных методах йога терапии, стимулирующих гормональные железы и улучшающих работу внутренних органов, в частности, пищеварительной системы: кишечника, желудка, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря.
Справиться с заболеваниями желудочно-кишечного тракта можно только при помощи регулярных занятий. Участникам будет предложен специальный комплекс упражнений, который избавит от запора, колик, метеоризма, поможет при лечении гастрита, панкреатита и других болезней.
Занятие рассчитано на все возрастные категории, подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Йога будет проходить на ковриках с использованием дополнительных ручных приспособлений, имеющихся в библиотеке.
Для практики необходима удобная спортивная одежда.
Ждем Вас по адресу:
Отдел литературы по искусству
г. Владимир, Октябрьский проспект, д. 3 (3 этаж)
Запись по телефону: +7 (4922) 45-14-85
27 октября 12:00-13:30
Стоимость занятия – 100 руб.
